【排球课堂】了解五种发球技术

发球动作较简单,容易掌握,由于它是借助腰腹转动力量带动手臂挥动击球,比较省力,稳定性较大,但攻击性较小。适于初学者运用,特别适用于初学的女生。

勾手发球所发出的球不旋转而在空中飘晃不定,具有很强的攻击性。发球队员由于采用侧面站立,可充分利用腰部扭转带动手臂加速挥动。这种发球,比较省力,对肩关节负担比较小,因而适用于远距离发飘球。

跳飘球手法和正面上手飘球一样,但是提高了击球点,对于刚开始学的学员发球不能国王是一种很好的解决方法,跳飘球犹由于击球点高,轨迹变化多,并且经常可以发出过网就下沉的求。

跳发球,是排球运动发球的一种,因采用跳起后在空中发球而得名。要求发球时充分伸展身体,提高击球点,并利用起跳的冲力,使球的飞行速度更快,力量更大。具有很强的攻击性。技术难度大,对身体素质要求较高。

About Author


admin

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注